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CHI SIAMO

YOGARDEN

Yogarden Il giardino dello yoga è un'associazione sportiva dilettantistica (A.S.D.) senza scopo di lucro affiliata al CSI (Centro Sportivo Italiano) ente di promozione sportivo riconosciuto dal CONI.

Le attività dell'associazione sono riservate ai soci. Scopo dell'associazione è la divulgazione e la pratica dello yoga, della meditazione, della ginnastica posturale e di altre attività collegate al benessere psicofisico.

Lo yoga praticato è "yoga posturale" un particolare tipo di Hatha Yoga che utilizza attrezzi per favorire l'allineamento posturale e il corretto allungamento e funzionamento dei muscoli e delle articolazioni, la corretta respirazione e la calma mentale.